4月末からお休みしていた
ウォーキング
。
昨日から、復活しました。
私の小指の怪我は、どうも完璧には治らないらしい。
毎回、病院でレントゲンを撮るたびに かわらずで・・・
「もう、このままくっつかないかも。痛みさえなければ、大丈夫です」
と言われてしまったので・・・
もういいかと思って。
久しぶりに、歩く夜の道は さわやかでした。
なんと言っても、気心しれたウォーキング仲間と しゃべる事で
日々のストレスを発散していたのだ。と痛感しました。
やっぱり、歩く事って 大事ですねえ~~~
体力・気力も 歩く事から始まるかも。
え~~っ!!
このままくっつかない?
そんなのありなんですかぁ?
大丈夫なんですかぁ?
ぷーちゃん
ありみたいです。
義関節?って言ったような。。。
違ったかな。
痛みがないから、とりあえず問題はなし。
ただ、パンプスが履けるかどうかが心配です。
そうですねぇ。
病は気から。っていいますもんね。
気合で直しちゃいましょう!
ウォーキング、復活、良かったですね!
足の痛みは、雨の時期とか痛むかも
しれませんよ・・・気をつけて下さいね。
私も、昔はよく歩いていましたけど
腰を悪くしてから、全く運動もしてなくて・・・。
身体が重いです。
>さくらやパパさん
ありがとうございます。
そーです。気合いです。
ホームケイ様
ありがとうございます。
腰は大丈夫ですか?私も腰は 強い方じゃないので 要注意です。
仕事中は ほとんど歩かないので せめてウォーキングで 足腰鍛えます。
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